Перед грядущим кризисом надо тренировать выносливость и скорость, и только потом силу  :)  Что в этом особенно хорошо - в зал можно и не ходить. Найти стадиончик, турники - и вперед, бесплатно. А на сэкономленные деньги покупать консервы ;-)

Видать не дослушали они тебя. Побежали быстро в зал...
Хотя очень многие бегают, педали крутят и все такое... 

что-то я похоже прослушал лекцию,но с Золтаном соглашусь. Как бы мучительно больно это не было,но должен признать,что безцельно проведенные месяцы и годы в спортзале в надежде стать большим и сильным,были по-большому счету ошибкой.Намного важнее выносливость,ловкость,гибкость,скорость и координация.Все остальное пропаганда владельцев фитнесс-центров и производителей спорт-питания,ничего общего со здоровьем не имеет.

Хто ще не чув - ще краще, бо має шанс послухати...

Ну твои надежды ж сбылись же ж... ж-ж-ж... )))) Так что время провел не зря. Тем более, почему ты утверждая одно, делаешь в зале другое?

Степан Степанович і Ви тут?:))
надежды в плане спорта? не,не збылись.приходится констатировать,что многое было сделано неправильно.А хожу я туда...ну во-первых у меня нигде по близости турников нет, во-вторых тяжелый я слишком стал - не смогу, пожалуй,нормально подтягиваться,а в-третьих плохие привычки еще никто не отменял,пиушт же на каждой пачке сигарет - не курите,плохо будет,а народ все-равно курит.Вот вроде того и у меня - привычка.

На счет турников - отмазка, правда? На счет всего остального, это не привычка, тебе просто нравицца такой ход событий. Иначе ты бы предпринял что-то, чтобы изменить эту обьективную реальность... 

на счет турников,как раз правда.я тут ни одного не видел(общего),разве что на детский площадках что-то похожее.Да и вообще  - годы,уже далеко не так много сил,поэтому легче пойти в зал и потягать 60 кг,чем подтягивать мои 93 ))

93??? Ну ты тоооолстый... Или просто тяжелый? 

толстый увидишь...

паэтаму так  и тяжело жить на свете...и чем дальше - тем толще, и тяжелее

Можно я все-таки вставлю свои 5 копеек?;) Перед грядущим кризисом, наоборот, нужно запасаться жирком. Да, потежелеть малость. Сохранить и приберечь энергию, физ.силы и, конечно, трезвость ума. Иначе то, что предлагает товарищ Золтан, в период *голодухи* кризиса и глобальной экономии, является неррациональным использованием ресурсов человеческого организма. А на сэкономленные деньги, господа, накупить ... затрудняюсь ответить.., короче, кому что нужно : ящик валидола или пофигизма, мешок гречки, конфет, мяса, туалетной бумаги.. И только потом,ну во время кризиса, советы Золтана пригодятся, и выносливость и скорость, так как сил просто уже не останется.. Вывод : к кризису, уважаемые иностранцы, нужно готовиться правильно!;)

[Тут был пост злобного спмера]

Вот ему письмо

(с) Антон Лирник

Не знаю кто что думает об изложенном, однако совершенно недавно обнаружил в интернете необыкновенную тему для обсуждения http://tamtararam.ru/psixologiya/ne-dovodite-zhenshhinu-do-mesti.html Прежде я не слышал что такое возможно. Получается это все уже опубликовано и посетители видят. Я будто вечно оказываюсь последним который узнает акутальные известия. Хотелось бы узнать ваши мнения по этому поводу. Разве вправду это так.

Правда. Только в изложенном - цветочки. И действия происходят в Голландии, и местью совсем назвать нельзя - это каприз и обида ;)) Банальная подготовка;) Настоящая месть женщины - это страшная , разрушающая и уничтожающая сила, и не стоит брать на себя смелость ее вызывать..И вы понимаете, что повод должен быть соответсвующий. Кстати, уважаемый, простите, Вы не потеме..

2_lioness_aa:
 Есть такой старый анекдот про минет - вот он идеально описывает эту ситуацию, когда оба, как мужской так и женский, подхода верны, каждый со своей стороны.

Это женщинам нужно запасаться жиром на голодные времена, а когда мужик не сможет поднять мешок тушенки и донести домой - тогда он зарыдает горько. А когда не сможет убежать с этим мешком от толпы таких же голодных, потому что жопа жирная и одышка через 50 метров - он заплачет еще сильнее.

Так что, уважаемая, свои теории о выживании в кризис продвигайте в женскую аудиторию 

А насчет сообщения от astomsMothe - это же вонючий спамер. Мессагу фтопку, айпи в бан, на ЖЖ капчу.

А насчет сообщения от astomsMothe - это же вонючий спамер. Мессагу фтопку, айпи в бан, на ЖЖ капчу.

Спамер, а че делать, если ответили ему? Думаешь капча посможет?

Ну отвадит 99% спама - ботов всяких. А от мексиканцев защиты нет :) http://www.webdesignbeach.com/beachbar/ajax-fancy-captcha-jquery-plugin - необычная и для пользователей намного удобнее, чем классика.

Золтан, ты далеко убежал ???

Это бег не на расстояние, хотя убежал я далековато

А вообще - быть в хорошей физической форме(независимо от наличия или отсутствия кризиса) всегда намного более полезно, чем заплывать жиром, не так ли?

От себя тем более не убежишь. Ну мы сейчас о влиянии кризиса на человеческое тело. Естественно, рассматривается, всего лишь, как предположение, и 150 кг нам ни к чему;) Вон, Женька аж 93 кг набрал. Не догнать;)Тежелее меня на 45 кг. Конечно, никто ж не отрицает, зачем продукты зря "переводить";)

2Zoltan:  Убежал таки да,далековато,но ниче - даст Бог,догоним :)) и уже скоро :)

2_lioness_aa: Не нужно тебе меня догонять,не женское это дело